Helpic-나쁜 습관 제거

사용 지침 :

1. 제거하고 싶은 습관 만들기

2. 아이콘과 이름을 선택하십시오 ✅

3. 부정적인 영향의 유형을 식별합니다 (돈, 시간이 들거나 기분이 나빠집니다).

4. 시간에 습관의 비용을 추정하거나 금전적 가치 💰

5. 언제 마지막으로 중독이나 나쁜 습관이 발생했는지 알아보십시오.

6. 진행 상황과 삶에 미치는 긍정적 인 영향 💪 추적

7. 금욕에 대한 보상 🥇

8. 좋은 빌드 🌱 당신의 성격의 긍정적 인 측면을 개발

진행률 :

중독을 끊는 결정은 쉽지 않습니다. 동기와 의지가 필요합니다. 그렇기 때문에 응용 프로그램에는 더 이상 자제해야하는 이유를 입력 할 수있는 기능이 있습니다. 또한 돈, 시간 및 행복한 날을 절약 한 결과를 통해 측정 가능한 결과를 얻을 수 있습니다. 이것은 당신이 나쁜 습관을 그만두고 중독을 제거하는 가치입니다.

Helpic을 사용하는 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

✓ 음주를 중단하십시오.

✓ 욕을 중지하십시오.

✓ 금연

✓ 더 나아진다.

✓ Instagram, Facebook, Twitter, YouTube를 사용하는 습관을 제거하십시오.

✓ 과식하지 마십시오.

✓ 금지 물질을 사용하지 마십시오.

✓ 게으르지 마십시오.

간단하고 효과적인 습관 추적기. 나쁜 습관이나 중독을 없애는 것이 그 어느 때보 다 쉬워졌습니다.